スパバレイ枚方南

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2020.04.02

スパバレイ枚方南 『時待ち定食4月』 旬の食材で免疫力アップ!

カテゴリー:レストラン 旬菜庵

4月時待ち jpeg

 

京の時待ち定食

 

¥1,080

 

■数量限定

 

◎春キャベツ、のらぼう菜桜エビ、あさりの塩ダレ炒め
◎鯛、筍、ししとうの天ぷら
◎マグロお造り
◎しらすとうまい菜おろし和え
◎ご飯、みそ汁、自家製漬物

 

■旬の食材で免疫力 アップ!■

 

・あさり:免疫力を活性化させる亜鉛を含み、新陳代謝を助けます

・春キャベツ:ビタミンC、カロテン食物繊維など免疫UPに効果があります。

・筍:腸内の有害物質を排出するセルロースを多く含み、腸内環境を整えます。

・のらぼう菜:なばなの一種で、免疫賦活作用で知られるβカロテンが豊富に含まれています。

βカロテンは、体内でビタミンA に変換され、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあると言われています。

 

 

 

 

 

 

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