こんにちは!

赤ちゃん暴力的な一面が見えてきて困ったな~♪長谷部です。

12月15日(日)に超らくジョギングを開催しました!

4名のお客様に集まって頂きました!有難う御座います!

今回も第二京阪側道の道を30分弱ジョギングしました!

みなさん余裕の顔でゴール!

それもそのはず、

今回も含めいつも参加して頂けるお客様は、

フルマラソン、ハーフマラソン経験者、ホノルルマラソン経験者等

正真正銘のアスリートの方たちが多数参加しているんです!

みなさんほんと凄い!

私みたいなサッカー、フットサルをやっている人間は、

20キロまでは抜群に早く、

その後はガクンッとペースが落ちるみたいです。

要はサッカーのプレー時間は前後半90分間なので、

その時間を超えてしまうと体が対応しなくなるそうです。

競技に応じた日頃の鍛錬が大切になってきますね。

アスリートの方たちと写真をパシャリ!

次回運動イベントは1月29日(日)10時~

『山田池ウォーキング』です!

それではまた!