京の時待ち定食

 

￥１，０８０

 

■数量限定

 

◎春キャベツ、のらぼう菜桜エビ、あさりの塩ダレ炒め
◎鯛、筍、ししとうの天ぷら
◎マグロお造り
◎しらすとうまい菜おろし和え
◎ご飯、みそ汁、自家製漬物

 

■旬の食材で免疫力 アップ！■

 

・あさり：免疫力を活性化させる亜鉛を含み、新陳代謝を助けます

・春キャベツ：ビタミンC、カロテン食物繊維など免疫UPに効果があります。

・筍：腸内の有害物質を排出するセルロースを多く含み、腸内環境を整えます。

・のらぼう菜：なばなの一種で、免疫賦活作用で知られるβカロテンが豊富に含まれています。

βカロテンは、体内でビタミンA に変換され、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあると言われています。