枚方市の岩盤浴・着衣サウナ・天然温泉ならスパバレイ枚方南

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ホットヨガスタジオ イガロ

スパバレイ枚方南だからこそのトリプルデトックス効果!

イガロメソッドは「ホットヨガ→岩盤浴→天然温泉」という
スパバレイ枚方南ならではの組み合わせで、
カラダの新陳代謝を促しデトックス効果を高める最高の方法です。

※イガロご利用の方は、駐車料金7時間無料!

イガロメソッドは、こんな方にオススメ!

  • 健康ダイエットや太りにくい身体を作りたい方

    体内にたまっている毒素が排出され、
    深層筋肉にアプローチが行き届くため、
    脂肪を燃焼しやすい身体作りに最適です。

  • 美肌効果やアンチエイジングを求める方

    発汗することにより
    体の老廃物や毒素を排出する
    デトックス効果があるため、
    本来の美肌を取り戻すきっかけにも。

  • 冷え性、便秘を解消したい方

    ホットヨガはデトックス効果が高く、
    運動不足の方はヨガで体を動かすことでも
    便秘が解消しやすくなります。
    また、体を芯から温め血行を促進する
    効果があるため、手足の末端まで血が通い
    冷え性やむくみを予防・改善できます。

  • 肩こり、腰痛を治したい方

    ヨガでの動きと岩盤浴の温める効果で、
    肩こりや腰痛の予防・改善も期待できます!

身体の声を聴き、その日の体調や気分に合わせて利用時間を調整し、無理なくそして徹底的に理想のカラダを作っていきましょう!
  • オープン日:毎週火曜日・水曜日・金曜日
  • ホットヨガ開催時間:火曜日:13:00~13:50
  •           水曜日:19:30~20:20
               金曜日:12:00~12:50

    (開始30分前までに受付をお済ませ下さい)

  • 定員:12 名
  • 利用料:2,300円/回

※料金にはコミュニケーションサウナ+岩盤浴利用料(時間無制限)、入浴料(時間無制限)、レッスン料が含まれます。
※当日既に岩盤浴をご利用いただいており、後でホットヨガレッスンを申し込まれる場合は、
 +1,500円でご利用可能です。
※オープン日が祝日に当たる日、年末年始、お盆期間、またインストラクターの都合により、実施しない日もございます。
 最新情報はこちらでご確認ください。

  • 持ち物:・動きやすいウェア ・お着替え ・タオル

※岩盤浴着衣とヨガマットは無料で貸し出しいたします。(ご自身のものをお持ちいただいても結構です)
※お水はジュースバーにて販売しております。(店外からのお持込はお断りしております)

ご予約方法

  • 前日までの予約

    前日までのご予約は、会員様に限りフロントもしくはお電話にて承っております。ご予約時は、会員カードナンバーをお伝えください。
    ご予約は一ヶ月前から可能です。

  • 当日予約

    当日のご予約はフロントにて受付いたします。
    ※定員に達し次第、受付は終了させていただきますので、予めご了承ください。

  • キャンセル規約

    キャンセルする場合は、前日までにご連絡ください。無断または当日のご連絡の場合、キャンセル料として2,300円全額お支払いいただきます。予めご了承ください。

<ご利用制限について>
以下の項目に該当する方は、ご利用をお控えください。

  • *体調がすぐれない方
  • *心臓病・高血圧・低血圧・持病のある方は医師とご相談ください。
  • *飲酒されている方
  • *妊娠中の方
  • *生理中の方
  • *刺青、タトゥーのある方
  • (暴力団関係者の方は、ご利用いただけません)
【会員限定】電話予約 072-808-4126 10:00?25:00(最終受付 24:00)

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